Inspiratie

Waar is de ruimte om dingen te laten gebeuren?

Geplaatst op

Alles heeft ruimte nodig Hoe is dat wanneer je iets graag wil, maar niet één twee drie lukt? Of volgens plan verloopt? Duw je dan door? Ben je gewend om nog harder te gaan werken? Of neem je een stapje terug? Wat brengt je dat? Vandaag wil ik onderstaand filmpje met je delen, hopelijk mag […]

Inspiratie

Ben je wat je doet?

Geplaatst op

Ben je wat je doet? Aan bezigheden, de rollen die je hebt in het leven? En vervul je deze bewust? Wat maakt eigenlijk wie je bent? Stel jezelf eens deze vraag. En bekijk dan of je de dingen die je doet daar nog bij passen, of dat je bewust voor een aantal andere acties zou […]

Inspiratie

Ruimte laten

Geplaatst op

Ruimte laten Om te kunnen groeien is er tijd en aandacht nodig. Vandaag, middag in de zomerperiode hoorde ik een ouder nog zeggen: ‘in de vakantie tijd groeien mijn kinderen altijd letterlijk en figuurlijk’. Bij kinderen zien we hoe waardevol het is wanneer er even geen druk op hen ligt en zij kunnen spelen en […]

Inspiratie

Wat is er mogelijk?

Geplaatst op

Kijken naar de wereld zoals jij die zou willen zien. Wat is er dan allemaal mogelijk? Stap 4 (en tevens laatste) in de korte serie: van irritatie naar inspiratie! In stap drie sprak ik over de bevestiging die jij jezelf kunt geven wanneer je bewust bent van wat je mist of hebt gemist. Stap vier […]

Inspiratie

Tip 3 Ja, ik ben leuk!

Geplaatst op

Bevestig…jezelf! Stap 3 in: van irritatie naar inspiratie! Als je weet wat er achter de woorden van een ander zit. Wanneer je hebt ontdekt dat daar eigenlijk een behoefte van jou ligt, kan dit een behoorlijk confronterende spiegel zijn. Maar…juist nu kun je doorpakken. Want de ander kan jouw tekortkomingen niet invullen. Je gaat het […]

Inspiratie

Wat wil je nu eigenlijk horen?

Geplaatst op

Wat wil je nu eigenlijk horen? Als je bewust bent van wat er gebeurt met jou bij een gesprek, dan kun je ook bewust worden van wat je mist. Dit is een belangrijke stap in het ombuigen van irritatie naar inspiratie. Dat waar jij aan irriteert bij de ander… vertelt iets over… tada: jezelf! Niet […]

Inspiratie

Van irritatie naar inspiratie!

Geplaatst op

Herken je dit… Een gesprek met een ander en al heel snel merk je, dit trekt mij leeg… Een gesprek waarin je vrolijk met ‘ja en amen’ stond te knikken maar thuis merk je dat het je nog niet los laat. Je bent het hele gesprek wel 100x aan het herhalen in je hoofd… Volgende […]

Inspiratie

10 x waarom een opstelling doen

Geplaatst op

Waarom een opstelling? Een opstelling. Een heldere, snelle en effectieve manier om tot de kern van je hulpvraag te komen. Ik gebruik de werkvorm opstellen dan ook vaak en op verschillende manieren. Uiteindelijk kun je alles opstellen. Bij een opstelling gaat het er vooral om dat dát wat betrekking heeft op jouw hulpvraag gerepresenteerd wordt. […]